Zarządzanie Stresem cz.5 <b>Badacz typ 5 SMART9</b>

Nie znosisz „głupich pytań” w stylu „co u ciebie słychać” i zupełnie nie wiesz, co na nie odpowiedzieć? Myślisz sobie, ja tu pracuję a nie opowiadam o życiu i moje sprawy osobiste nie powinny nikogo obchodzić? Wypowiadasz się wprost, bez…

 8,018 total views

Zarządzanie Stresem cz.4 <b>Artysta SMART9</b>

Nieustannie poszukujesz sensu życia? Silne emocje targają Tobą przy każdej okazji i nie zamierzasz ich ukrywać? Czasem zachowujesz się dramatycznie i pociągają Cię najbardziej ludzie i rzeczy niedostępne? Na dodatek bardzo silnie działa na Ciebie piękno i kochasz artystyczną ekspresję…

 7,714 total views

Zarządzanie Stresem cz.3 <b>Opiekun SMART9</b>

 Jesteś osobą, która przedkłada dobro innych, nad swoje własne. Biegniesz z pomocą do każdego, kto jej potrzebuje. Poświęcasz mnóstwo czasu i energii na akcjach charytatywnych i wolisz kupić worek karmy dla psów w schronisku niż nowy podkoszulek. Na dodatek nie…

 10,884 total views,  2 views today

Zarządzanie Stresem cz.2 <b>Zwycięzca SMART9</b>

Stawiasz sobie coraz to nowe cele i walczysz aby je zrealizować? Chcesz być lepsza/lepszy niż inni i nieustannie rywalizujesz. Być może jesteś urodzonym zwycięzcą czyli typem 3 w profilu SMART9 (więcej) . W takim razie, na pierwszy rzut oka, nie…

 11,147 total views

Zarządzanie stresem cz1. <b>Perfekcjonizm Jedynka SMART9</b>

Szkolenie z „zarządzania stresem” jest chyba jednym z najpopularniejszych w zapytaniach od wielu firm. Jednocześnie uczestnicy tych szkoleń, zgodnie twierdzą, że nie wykonują technik relaksacyjnych, których się na nich nauczyli a stres wcale się nie obniżył. Dlaczego tak się dzieje?…

 13,758 total views