		<input type='hidden' class='forceUpdateSocialLinkz_id' value='756'/>
				<input type='hidden' class='forceUpdateSocialLinkz_id' value='756'/>
		{"id":756,"date":"2015-03-23T13:29:33","date_gmt":"2015-03-23T12:29:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/?p=756"},"modified":"2016-01-29T21:37:06","modified_gmt":"2016-01-29T20:37:06","slug":"nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/","title":{"rendered":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/escape.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-757\" src=\"http:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/escape.gif\" alt=\"escape\" width=\"382\" height=\"256\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kiedy przychodzi do mnie ksi\u0105dz, m\u00f3wi tylko o seksie , kiedy za\u015b prostytutka, wy\u0142\u0105cznie o Bogu \u2013 to niedok\u0142adny cytat z jednej z ksi\u0105\u017cek Anthony de Mello, wybitnego nauczyciela duchowego, jezuity. Co to obrazoburcze zdanie ma wsp\u00f3lnego z rozwojem \u00a0nas jako ludzi i pracownik\u00f3w? Ot\u00f3\u017c niezwykle du\u017co. Je\u017celi zaczynasz ucieka\u0107, to ci\u0119 goni. Je\u017celi sobie zabraniasz, zaczyna ci si\u0119 bardzo chcie\u0107. Je\u017celi sobie odmawiasz, ca\u0142y czas o tym my\u015blisz.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Szczekaj\u0105cy Pies a ucieczka przed \u2026<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wystarczy zrobi\u0107 ma\u0142y eksperyment z oszczekuj\u0105cym ci\u0119 pieskiem. Piesek na ciebie szczeka a ty idziesz w jego stron\u0119. On oddala si\u0119 od ciebie i ci\u0105gle szczeka, a\u017c w ko\u0144cu ucieknie. W drugim wariancie zacznij ucieka\u0107 a piesek natychmiast zacznie ci\u0119 goni\u0107. Bardzo podobnie dzia\u0142a nasza psychika. Przeanalizujmy kilka studi\u00f3w przypadku:<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Uciekamy od pope\u0142niania \u00a0b\u0142\u0119d\u00f3w<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nie ma wielu ch\u0119tnych aby o\u015bwiadczy\u0107 \u2013 lubi\u0119 pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119dy. Rzeczywi\u015bcie ma\u0142o os\u00f3b lubi. Du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 z nas panicznie boi si\u0119 pope\u0142niania b\u0142\u0119d\u00f3w. Sprawdzamy po wielokro\u0107, po\u015bwi\u0119camy na to mn\u00f3stwo czasu. W du\u017cej cz\u0119\u015bci jest to czas zmarnotrawiony. Wmawiamy \u00a0sobie, \u017ce ludzie oczekuj\u0105 od nas, aby\u015bmy nie pope\u0142niali b\u0142\u0119d\u00f3w, nie robili pomy\u0142ek. To jest w pewnym stopniu prawd\u0105 bo du\u017c\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 z nas ma nie po kolei w g\u0142owie. Czyli s\u0105 tacy sami, jak my. Musimy zada\u0107 sobie pytanie \u2013 czy w zwi\u0105zku z tym, \u017ce ludzie maj\u0105 dziwaczne oczekiwania w stosunku do nas, musimy sta\u0107 si\u0119 bezb\u0142\u0119dnymi maszynkami. \u00a0Zdecydowanie nie warto. Nigdy nie uda nam si\u0119 sprosta\u0107 oczekiwaniom wszystkich bo najcz\u0119\u015bciej te oczekiwania s\u0105 sprzeczne. Zrobi\u0107 solidnie, czy szybko. Czasami da si\u0119 solidnie i szybko, ale najcz\u0119\u015bciej szybko, znaczy nieco mniej solidnie. Jedni chc\u0105 szybko, inni solidnie. A jak my chcemy?\u00a0 To pierwsze pytanie na kt\u00f3re musimy sobie sami odpowiedzie\u0107. Im bardziej przeci\u0105\u017camy nasz system nerwowy napi\u0119ciem aby nie pope\u0142ni\u0107 b\u0142\u0119du, tym wi\u0119cej ich pope\u0142niamy. Ludzie, kt\u00f3rzy daj\u0105 sobie prawo do pope\u0142niania b\u0142\u0119d\u00f3w, mniej si\u0119 m\u0119cz\u0105, s\u0105 bardziej efektywni i bardziej zadowoleni z \u017cycia. Nie jeste\u015bmy idealni, nigdy nie b\u0119dziemy, bo taka jest natura wszech\u015bwiata \u2013 ruch, zmienno\u015b\u0107, nieprzewidywalno\u015b\u0107. Nic nie jest sta\u0142e.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Uciekamy od podejmowania decyzji<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">S\u0105 ludzie, kt\u00f3rzy podejmuj\u0105 decyzje bardzo szybko, ale du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 z nas odk\u0142ada trudne decyzje, nie chce si\u0119 konfrontowa\u0107 z problemem, czasami stara si\u0119 go uniewa\u017cni\u0107 intelektualnie. Oddzielamy si\u0119 \u015bcian\u0105 od podejmowania decyzji. Z drugiej strony \u015bciany znajduje si\u0119 magazyn nie podj\u0119tych decyzji, kt\u00f3ry p\u0119ka w szwach. Staramy si\u0119 nie my\u015ble\u0107 o tym magazynie ale, zaraz \u2026 . Ten magazyn naprawd\u0119 nie jest za \u015bcian\u0105 tylko w naszej pod\u015bwiadomo\u015bci. Od\u0142o\u017cona decyzja o trudnej rozmowie, \u00a0wykonaniu trudnego projektu, wizycie w urz\u0119dzie, wykonaniu jakiego\u015b zadania, rozpocz\u0119ciu diety, p\u00f3j\u015bciu na badania. Mo\u017cemy o tych decyzjach nie my\u015ble\u0107 ale poch\u0142aniaj\u0105 one ogrom energii psychicznej potrzebnej na niewpuszczenie \u00a0ich do \u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Uciekamy od s\u0142abo\u015bci lub zabraniamy sobie jej<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cz\u0119sto uciekamy od w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci. Nie, nie ma to nic wsp\u00f3lnego z postaw\u0105 wojowniczki\/wojownika, kt\u00f3r\u0105 my ludzie \u00a0bardzo promujemy. Wojownik wie, \u017ce gdy jest s\u0142aby, musi pozyska\u0107 nowe si\u0142y do dalszej walki. Cz\u0142owiek nie\u015bwiadomy, gra tylko wojownika. Nie potrafi prosi\u0107 pomoc i jest niczym dziecko, kt\u00f3re m\u00f3wi: \u201e<em>ja siama, ja siam<\/em>\u201d. Przyznanie si\u0119 do s\u0142abo\u015bci w wielu ludziach budzi strach. Nie prosz\u0105c o pomoc przeci\u0105\u017camy sw\u00f3j organizm, ale tak\u017ce nie pozwalamy ludziom, kt\u00f3rzy s\u0105 wok\u00f3\u0142 nas, realizowa\u0107 wa\u017cnej potrzeby pomagania. Wojownik nie jest wy\u0142\u0105cznie silny, ale tak\u017ce rozs\u0105dny i m\u0105dry. Prawdziwy wojownik jest nim dlatego, \u017ce potrafi prosi\u0107 o wsparcie, pomoc i\u00a0 budowa\u0107 w\u0142asn\u0105 si\u0142\u0119 na s\u0142abo\u015bciach. Najwybitniejsi szefowie s\u0105 silni si\u0142\u0105 swoich pracownik\u00f3w, a nie si\u0142\u0105 \u201e<em>ja siama, ja siam<\/em>\u201d.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Uciekamy i odmawiamy sobie realizacji swoich potrzeb i pragnie\u0144<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wielu z nas ma marzenia. Czy jest to zmiana charakteru czy miejsca pracy, \u00a0zobaczenie Syberii, wspania\u0142y zwi\u0105zek, czy cho\u0107by potrzeby natury erotycznej. Marzenia po pewnym czasie staj\u0105 si\u0119 mrzonkami a my stajemy si\u0119 frustratami. Oczywi\u015bcie je\u017celi mamy syndrom udr\u0119czania si\u0119, celowo (ale nie\u015bwiadomie) wype\u0142niamy swoje \u017cycie mrzonkami aby nieustannie narzeka\u0107 i utyskiwa\u0107. Jest to pewien problem. Gdyby\u015bmy odstawili mrzonki i zastanowili si\u0119, co przynios\u0142oby nam satysfakcj\u0119 czy spe\u0142nienie, a jest cho\u0107 odrobin\u0119 realne, mogli by\u015bmy to po kawa\u0142eczku realizowa\u0107. Wyznaczy\u0107 cel, sprawdzi\u0107 czy jest realistyczny, zbudowa\u0107 plan i krok po kroku do niego d\u0105\u017cy\u0107. Du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 z nas jednak od raz zak\u0142ada, \u017ce si\u0119 \u201e<em>nie da<\/em>\u201d. Zaczynamy ucieka\u0107 od pragnie\u0144 i one wtedy urastaj\u0105 w naszej g\u0142owie do gigantycznych rozmiar\u00f3w. Najprostszy przyk\u0142ad. Rozpocznij diet\u0119, odstaw s\u0142odycze. Aha, ju\u017c zaczynasz my\u015ble\u0107 o czekoladce, ciastku, cukierku.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Uciekaj\u0105c od czego\u015b \u2026<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uciekaj\u0105c od czego\u015b, nadajesz temu coraz wi\u0119ksz\u0105 si\u0142\u0119 i moc. Drobiazgi od kt\u00f3rych uciekamy posiadaj\u0105 syndrom kuli \u015bnie\u017cnej. Ca\u0142y czas staj\u0105 si\u0119 wi\u0119ksze, coraz wi\u0119ksze, a ty coraz bardziej si\u0119 tego obawiasz. Kula toczy si\u0119 coraz szybciej, a ty musisz ucieka\u0107 coraz pr\u0119dzej . Kiedy staniesz, kula si\u0119 zatrzyma. Tak, zatrzyma si\u0119 sama. Kiedy \u201e<em>popatrzysz jej w oczy<\/em>\u201d, tw\u00f3j wzrok spowoduje, \u017ce zacznie topnie\u0107. Mo\u017cesz si\u0119 jej ba\u0107.\u00a0 Wszystko jest w porz\u0105dku. Ju\u017c Konfucjusz powiedzia\u0142, \u017ce tch\u00f3rz r\u00f3\u017cni si\u0119 od cz\u0142owieka odwa\u017cnego tym, \u017ce tch\u00f3rz si\u0119 boi i nie dzia\u0142a, a cz\u0142owiek odwa\u017cny troch\u0119 si\u0119 boi, ale dzia\u0142a. Ucieczka jest niezwykle m\u0119cz\u0105cym sposobem \u017cycia. Pami\u0119taj jednak aby nie zamieni\u0107 jednego strachu w drugi \u2013 uciekania przed nieuciekaniem. Czasami mo\u017cna sobie pozwoli\u0107 aby od czego\u015b uciec bo je\u017celi na to sobie nie pozwolimy, to stworzymy kolejn\u0105 kul\u0119 \u015bnie\u017cn\u0105. Na pocz\u0105tek wystarczy kilka podj\u0119tych decyzji, kilka zrealizowanych pragnie\u0144, kilka pope\u0142nionych \u00a0b\u0142\u0119d\u00f3w. M\u0105dry wojownik powoli wzmacnia swoj\u0105 si\u0142\u0119 i tego \u017cyczymy drogi czytelniku tego bloga.<\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p class=\"pvc_stats all \" data-element-id=\"756\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon medium\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> &nbsp;10,509&nbsp;total views, &nbsp;2&nbsp;views today<\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<!-- Begin Yuzo --><div class='yuzo_related_post style-3'  data-version='5.12.68'><div class='yuzo_clearfixed yuzo__title yuzo__title'><h3>POLECANE<\/h3><hr\/><\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"relatedthumb yuzo-list .yuzo__text--title\"  >  \n\t\t\t\t\t\t<a  class=\"link-list yuzo__text--title\" href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/niskie-zarobki-frustruja-monotonia-wypala-wywiad-miroslawa-slowikowskiego-dla-rzeczpospolitej\/\"    style=\"font-size:14px;;line-height:22px;\"> Niskie zarobki frustruj\u0105, a monotonia wypala &#821... <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t  <span class=\"yuzo_text\" style=\"font-size:10px;\" >O wypaleniu zawodowym i narz\u0119dziach SMART9 Development, skutecznych w jego zwalczaniu, z King\u0105 Burzy\u0144sk\u0105 rozmawia Miros\u0142aw S\u0142owikowski. Przedruk z wyd...<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"relatedthumb yuzo-list .yuzo__text--title\"  >  \n\t\t\t\t\t\t<a  class=\"link-list yuzo__text--title\" href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/szkolenie-zarzadzanie-czasem-i-efektywnosc-osobista\/\"    style=\"font-size:14px;;line-height:22px;\"> Szkolenie Zarz\u0105dzanie Czasem i Efektywno\u015b\u0107 Osobist... <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t  <span class=\"yuzo_text\" style=\"font-size:10px;\" >Szkolenie Zarz\u0105dzanie Czasem i Efektywno\u015b\u0107 Osobista - czy mo\u017ce by\u0107 strat\u0105 czasu?\r\nKim by\u0142 Eisenhower?\r\nDwight David Eisenhower, urodzony\u00a014 pa\u017adzierni...<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"relatedthumb yuzo-list .yuzo__text--title\"  >  \n\t\t\t\t\t\t<a  class=\"link-list yuzo__text--title\" href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/tomasz-curlej-na-wesolo-ale-madrze-o-relacjach-damsko-meskich\/\"    style=\"font-size:14px;;line-height:22px;\"> Tomasz Curlej \u2013 Na weso\u0142o ale i m\u0105drze o rel... <\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t  <span class=\"yuzo_text\" style=\"font-size:10px;\" >Na weso\u0142o ale i m\u0105drze o relacjach damsko-m\u0119skich. Tomasz Curlej w programie Miasto Kobiet.\r\n\r\n\/\/ \r\n\r\nPost u\u017cytkownika TimTraining.PL.\r\n\r\nCa\u0142o\u015b\u0107 progr...<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/div> <style>\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb{background: !important; -webkit-transition: background 0.2s linear; -moz-transition: background 0.2s linear; -o-transition: background 0.2s linear; transition: background 0.2s linear;;color:!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb:hover{background:#1fb6c6 !important; -webkit-transition: background 0.2s linear; -moz-transition: background 0.2s linear; -o-transition: background 0.2s linear; transition: background 0.2s linear;;color:!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .yuzo_text {color:!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb:hover .yuzo_text {color:!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb a{color:#000000!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb a:hover{color:#ffffff!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb:hover a{ color:#ffffff!important;}\n\t\t\t\t\t\t\t.yuzo_related_post .relatedthumb{  margin: 0px  0px  0px  0px;   padding: 5px  5px  5px  5px;  }\n\t\t\t\t\t\t\t<\/style>  <!-- End Yuzo :) --><div class='social_linkz'>   \t\t\t\t\t\t\t<span id=\"fb-root\"><\/span><script src=\"http:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/all.js#xfbml=1\"><\/script><fb:like href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\" send=\"false\" layout=\"button_count\" width=\"35\" show_faces=\"false\" action=\"like\" font=\"\"><\/fb:like>\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj Kiedy przychodzi do mnie ksi\u0105dz, m\u00f3wi tylko o seksie , kiedy za\u015b prostytutka, wy\u0142\u0105cznie&hellip;<\/p>\n<div class='social_linkz'>   \t\t\t\t\t\t\t<span id=\"fb-root\"><\/span><script src=\"http:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/all.js#xfbml=1\"><\/script><fb:like href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\" send=\"false\" layout=\"button_count\" width=\"35\" show_faces=\"false\" action=\"like\" font=\"\"><\/fb:like>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n<p class=\"pvc_stats all \" data-element-id=\"756\" style=\"\"><i class=\"pvc-stats-icon medium\" aria-hidden=\"true\"><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"far\" data-icon=\"chart-bar\" role=\"img\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" class=\"svg-inline--fa fa-chart-bar fa-w-16 fa-2x\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M396.8 352h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V108.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v230.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm-192 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V140.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v198.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zm96 0h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8V204.8c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v134.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8zM496 400H48V80c0-8.84-7.16-16-16-16H16C7.16 64 0 71.16 0 80v336c0 17.67 14.33 32 32 32h464c8.84 0 16-7.16 16-16v-16c0-8.84-7.16-16-16-16zm-387.2-48h22.4c6.4 0 12.8-6.4 12.8-12.8v-70.4c0-6.4-6.4-12.8-12.8-12.8h-22.4c-6.4 0-12.8 6.4-12.8 12.8v70.4c0 6.4 6.4 12.8 12.8 12.8z\" class=\"\"><\/path><\/svg><\/i> &nbsp;10,509&nbsp;total views, &nbsp;2&nbsp;views today<\/p>\n<div class=\"pvc_clear\"><\/div>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,327,96],"tags":[222,223,23,24],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.2.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj Kiedy przychodzi do mnie ksi\u0105dz, m\u00f3wi tylko o seksie , kiedy za\u015b prostytutka, wy\u0142\u0105cznie&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/timtraining\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-23T12:29:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-01-29T20:37:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"262\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"258\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@timtrainingPL\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@timtrainingPL\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"TiM Training\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/\",\"name\":\"TiM Training | ARTYKU\\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png\",\"width\":262,\"height\":258},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\",\"name\":\"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2015-03-23T12:29:33+00:00\",\"dateModified\":\"2016-01-29T20:37:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba5fc5d006f6c0a39b0a5a987705611\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba5fc5d006f6c0a39b0a5a987705611\",\"name\":\"TiM Training\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/881b83abd12f6d845977731af6fb89b1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/881b83abd12f6d845977731af6fb89b1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"TiM Training\"},\"url\":\"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/author\/tim-training\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE","og_description":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj Kiedy przychodzi do mnie ksi\u0105dz, m\u00f3wi tylko o seksie , kiedy za\u015b prostytutka, wy\u0142\u0105cznie&hellip;","og_url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/","og_site_name":"TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/timtraining","article_published_time":"2015-03-23T12:29:33+00:00","article_modified_time":"2016-01-29T20:37:06+00:00","og_image":[{"width":262,"height":258,"url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png","path":"\/home\/teamtrai\/public_html\/timtraining\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png","size":"full","id":1185,"alt":"","pixels":67596,"type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary","twitter_creator":"@timtrainingPL","twitter_site":"@timtrainingPL","twitter_misc":{"Napisane przez":"TiM Training","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/","name":"TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png","contentUrl":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/najczesciej.png","width":262,"height":258},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#webpage","url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/","name":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj - TiM Training | ARTYKU\u0141Y | CIEKAWOSTKI | INFORMACJE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#primaryimage"},"datePublished":"2015-03-23T12:29:33+00:00","dateModified":"2016-01-29T20:37:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba5fc5d006f6c0a39b0a5a987705611"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/nie-uciekaj-nie-zabraniaj-nie-odmawiaj\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nie uciekaj, nie zabraniaj, nie odmawiaj"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#\/schema\/person\/5ba5fc5d006f6c0a39b0a5a987705611","name":"TiM Training","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/881b83abd12f6d845977731af6fb89b1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/881b83abd12f6d845977731af6fb89b1?s=96&d=mm&r=g","caption":"TiM Training"},"url":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/author\/tim-training\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":761,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions\/761"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.timtraining.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}