Gniew – wróg czy przyjaciel – zarządzanie stresem

Gniew – wróg czy przyjaciel w zarządzaniu stresem „ Nie potrzebujemy operacji, żeby usunąć gniew. Jeżeli rozgniewamy się na swój gniew, będziemy mieli jednocześnie dwa rodzaje gniewu. Jeśli zatroszczymy się o nasz gniew(…), nie próbując od niego uciec, ulegnie przemianie.”…

 8,557 total views,  1 views today

Szkolenie Zarządzanie Stresem efektywniejsze niż u …

Szkolenie Zarządzanie Stresem,  dlaczego jesteśmy lepsi? Dlaczego dużo szkoleń walki ze stresem jest efektownych, ale mało efektywnych? Szklenie Zarządzanie Stresem jest zwykle tyleż efektowne, ile nieefektywne. Dlaczego jest efektowne? Przyczyna jest bardzo prosta. Uczestnicy przez większość czasu wykonują ćwiczenia, które…

 7,843 total views

Zarządzanie Stresem cz.4 <b>Artysta SMART9</b>

Nieustannie poszukujesz sensu życia? Silne emocje targają Tobą przy każdej okazji i nie zamierzasz ich ukrywać? Czasem zachowujesz się dramatycznie i pociągają Cię najbardziej ludzie i rzeczy niedostępne? Na dodatek bardzo silnie działa na Ciebie piękno i kochasz artystyczną ekspresję…

 8,094 total views,  2 views today

Zapominasz ? Bo za dużo cukru!

Wypijasz puszkę coli, czy soku z kartonu, to znaczy, że wlewasz w organizm ok. 7-9 łyżeczek cukru. Naukowcy z australijskiego University of New South Wales twierdzą, iż nadmiar cukru może być przyczyną poważnych kłopotów z pamięcią. Cukier podawany zwierzętom uzależnia…

 12,863 total views